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夏休み任務完了の自分へのプチご褒美♪

今週から子供達の給食が始まりました😊 やっと夏休みの任務完了✋にホッと一息。 一昨日は早速、数ヵ月ぶりに美容院に。 気になっていたカラーリングをしてもらいました✨ (今回の美容師さん→ニンニク口臭!?と最後のカラーチェックをせずに流していたのがモヤっと対応でした😒次回のお店変えようかな~)  昨日は夫と2人だけでランチ数年前から願っていた(末っ子が入園したら行こうと思っていた)ラーメン...

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トレーニング

3人を産んだ私の体2人目から3人目にかけては短い間隔で妊娠・出産を繰り返したので体型もなかなか元に戻らず、年齢と共に代謝も落ち⤵妊娠前の体にはほど遠く…トホホ(;´д`)  先日美容院に行った時に観ていた雑誌に腹筋に効くトレーニング方法が載っていました。お腹周りは気になっていた部分の1つ 💡1週間続けると目に見える効果が出るとの見出しにのせられて⁉ ハジメテミマシタ💨  ①床にお尻をつけ...

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プロフィール

あちゃ

Author:あちゃ
3人の子育て中ママです。
今年(毎年)の目標「現状維持☝」
色々な物作りにも挑戦…したいな♪

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